Akce - Ubytování Velké Karlovice | Chalupa Sihelné

Akce

Přehled akcí které pořádáme nebo se konají v oblasti našeho malebného ubytování ve Velkých Karlovivích.

26. 9. 13:00 až 30. 9. 12:00 - Ženský Tricamp s triatlonistkou Helenou Kotopulu

Chystáte se na triatlonovou sezónu? Toužíte po první účasti na triatlonu ve svém životě nebo chcete obdržet nové zkušenosti a zlepšit výkonnost? Pak neváhejte a přihlašte se na náš TRICAMP v nádherném prostředí Javorníků a Beskyd u nás na webu s www.helenakotopulu.cz

Pro přihlášení nám prosím volejte na tel: +420 724 023 290 nebo pište na email: info@chalupasihelne.cz. Můžete také využít náš kontaktní formulář nebo facebook.

Více o akci:

Cena kempu je 5500,- Kč a zahrnuje:

Ubytování; Plnou penzi - fitness menu; Iontový nápoj po celou dobu k dispozici

Kdo se může zúčastnit?

Úplně každý, nezáleží ani na věku, ani na výkonnosti, zvládne to každý :)

Co sebou?

Silniční kolo; neoprén - není podmínkou (kdo nemá, možnost půjčení); tenisky; plavecké pomůcky (kdo nemá, možnost půjčení)

plavání, podle počasí, buď to balaton, nebo na Horalu :)

PROGRAM:

Každý den vám budu k dispozici a odpovím na všechny otázky, večery beseda + sauna ,relax zóna.

STŘEDA

Příjezd do 13.00
Seznámení - ubytování
Program dle počasí: cyklistika, plavání

ČTVRTEK

Ranní běžík, pak snídaně :)
Cyklistika + plavání technika
Důkladný strečink

PÁTEK

Posilování + zdravotní cvičení- bossa , rehabilitace
Cyklistika
Technika běhu

SOBOTA

Nácvik depa, na co si dát pozor
Nácvik přechodů plavání- kolo, kolo běh
Cyklistika + plavání
Výživa + stravování při závodě

NEDĚLE

Zkouška krátkého triatlonu
Rozloučení cca ve 14h